SWED24: مع اقتراب فصل الربيع، تبدأ أولى مؤشرات موسم حبوب اللقاح في الظهور، حتى وإن كانت درجات الحرارة لا تزال منخفضة في أجزاء واسعة من البلاد. وإذا كنت تعاني من سيلان الأنف أو حكة في العينين، فقد يكون السبب بداية موسم الحساسية.
وتقول الطبيبة تريسي غاتاس إن فترة عطلة الشتاء المدرسية تُعد تقليدياً الوقت المناسب لبدء تناول مضادات الهيستامين، خاصة لمن يعانون سنوياً من أعراض حساسية الربيع.
أنواع مبكرة رغم البرد
ورغم استمرار الأجواء الباردة وتساقط الثلوج في بعض المناطق، فإن بعض أنواع حبوب اللقاح، مثل البندق والألدر، قد تبدأ بالانتشار مبكراً. وأوضحت غاتاس في مقابلة مع برنامج “ستديو الصباح” أن هذه الأنواع يمكن أن تطلق حبوبها حتى في ظل الطقس الشتوي.
اختيار العلاج حسب الأعراض
وتختلف التوصيات العلاجية باختلاف الأعراض. فالأقراص المضادة للهيستامين وقطرات العين تُعد فعالة في تخفيف الحكة والاحمرار، بينما يمكن استخدام بخاخات الأنف التي تحتوي على الكورتيزون أو مضادات الهيستامين لمن يعانون من سيلان الأنف.
وشددت الطبيبة على أهمية البدء مبكراً باستخدام بخاخات الأنف، إذ تحتاج إلى نحو أسبوعين للوصول إلى تأثيرها الكامل، ما يجعل استخدامها قبل اشتداد الموسم خطوة وقائية فعالة.
كما طمأنت المرضى إلى أن البدء المبكر بالعلاج لا يؤدي إلى ضعف الاستجابة أو “مناعة” ضد الدواء، مشيرة إلى أن بعض الأشخاص يتناولون مضادات الهيستامين على مدار العام دون مشكلات.
نصائح بسيطة تقلل الأعراض
إلى جانب الأدوية المتاحة دون وصفة طبية، ينصح الأطباء باتباع خطوات يومية بسيطة لتقليل التعرض لحبوب اللقاح، مثل تغيير الملابس فور العودة إلى المنزل، إذ يمكن أن تلتصق حبوب اللقاح بالملابس والشعر.
كما يُفضل الاستحمام في حال ظهور أعراض شديدة، وغسل الملابس التي تم ارتداؤها في الخارج، وهي إجراءات قد تُحدث فرقاً ملحوظاً في تخفيف المعاناة خلال الموسم.
ومع اقتراب الربيع، يبقى الاستعداد المبكر والوعي بالأعراض أفضل وسيلة لتجاوز موسم الحساسية بأقل قدر من الإزعاج.