التوتر

الدكتور فارس الخليلي وهو طبيب وباحث متخصص في أمراض القلب بستوكهولم يتحدث في هذا الفيديو عن طريقة العيش الصحي السليمة لحياة أطول

كشف بحث جديد من “جامعة كوبنهاغن” عن نتائج بعكس ما يعتقده الكثيرون بأن النوم الجيد ليلًا لا يجب أن ينقطع، بل إن البعض ينزعج للغاية عند…

يريد الجميع عيش حياة مديدة وصحية، لكن في بعض الأحيان يكون من السهل الوقوع في أنماط تضر بالصحة و”تقصر العمر”. وفي هذا السياق، نشرت “العربية” بقلم…