توصيات غذائية جديدة خرجت بها بلدان الشمال الأوروبي، شددت من خلالها على ضرورة تقليل تناول اللحوم الحمراء بنسبة 30 بالمائة والإكثار من تناول الأطعمة النباتية، مشيرة…
فواكه وخضراوات
وجدت دراسة جديدة أن تناول البطيخ الأحمر بشكل منتظم من شأنه أن يوفر العديد من الفوائد الصحية سواء للبالغين أو الأطفال، إذ يحتوي على مستويات عالية من…
مع ارتفاع أسعار المواد الغذائية، يتعين على الكثير من أولياء الأمور إنفاق المزيد من المال لإرسال الفاكهة مع أطفالهم الى المدرسة، حيث يتناولونها في فترات الاستراحة.…
أعلن في السويد صباح اليوم الأربعاء، عن ارتفاع قياسي جديد في معدل التضخم، وصل الى 12 بالمائة، مدفوعاً بالزيادة الجنونية في ارتفاع أسعار المواد الغذائية التي…
أظهر تقرير صادر عن الوكالة السويدية للزراعة ان السويديين باتوا يأكلون الفواكه والخضروات، الجذرية منها بشكل خاص أكثر مما كانوا يفعلونه قبل 40 عاماً على سبيل…
تواصل أسعار المواد الغذائية والسلع الارتفاع في السويد، ووصلت وفق تقرير نشره التلفزيون السويدي SVT صباح اليوم إلى نسبة 1.7 في المئة في أغسطس/ آب الماضي.…
هل صحيح انه يجب استهلاك المواد الغذائية قبل انتهاء موعد صلاحيتها؟ تقول البروفيسورة السويدية في النظافة الغذائية ماري لويز دانيلسون لـ “أفتونبلادت”، إن الكثير من أنواع…
يعتبر الليمون من أكثر أنواع الفواكه المنعشة في الصيف، خصوصاً عند تناوله كعصير مع النعناع الطازج، إضافة إلى فوائده الصحية الكبيرة. وفيما ينصح خبراء التغذية بإضافته…
مع حلول فصل الصيف فقد حان الوقت المناسب لتناول الخيار الذي يتميز بالعديد من الفوائد الصحية، لكن يجب توخي الحذر عند تناوله أيضاً، خاصة لمن يعانون…
هل تساءلت يوماً عن سبب وجود تلك الملصقات الصغيرة على الفاكهة في محلات البقالة، فالأمر لا يتعلق فقط بـ “الباركود” الموجود عليها إذ هناك رمز ثانٍ…